Светлана Миронова: «Когда происходит частая смена тренеров, то спортсмену тяжело работать в полном объеме с первого года»

Российская биатлонистка Светлана Миронова поделилась впечатлениями от работы с новым старшим тренером женской сборной Михаилом Шашиловым. 

— У нас кардинально поменялся план подготовки. У нас сейчас гораздо больше объемы. Добавились силовые, их стало больше. То, что у нас выросли тренировки по продолжительности — это точно. У нас добавилось очень много разминок и заминок. То есть по факту тренировка длится от 2,5 до 3 часов, но плюс заминки-разминки добавляют где-то час. Вот и получаются такие длинные тренировки. Когда занятия по 4 часа, то это сразу чувствуется. Если какие-то тренировки сбавляются по времени, то ты сразу чувствуешь, что тебе легко. 

Всё это очень сложно, потому что мы только притерлись к одному тренеру, и тут у нас почему-то решили сменить руководство. Я не говорю, что это прямо плохо, однако когда происходит частая смена тренеров, то тогда спортсмену тяжело работать в полном объеме с первого года, — заявила Миронова в эфире «Матч ТВ».

Открыть видео

Напомним, что женская сборная России проводит централизованный сбор в Сочи. 

Источник