Прыжок лутц в фигурном катании: техника, история и что такое флутц

В мире фигурного катания нет прыжка более коварного и обсуждаемого, чем лутц. Это венец зубцовой техники, символ атлетизма и главный «поставщик» судейских споров. Пока одни фигуристы взмывают в воздух, рисуя идеальную дугу, другие ведут бесконечную борьбу с собственным голеностопом, пытаясь избежать клейма «флутц».

Давайте разберем анатомию этого прыжка, поймем, почему его так сложно исполнить чисто, и научимся отличать настоящий лутц от подделки.

Рождение легенды: От Алоиза до четверных

Прыжок назван в честь австрийского фигуриста Алоиза Лутца, который впервые исполнил его в 1913 году. В те времена это казалось акробатическим безумием. Лутц уникален тем, что это единственный прыжок (помимо акселя), который имеет противовращательную природу.

• В чем сложность: Фигурист заходит на прыжок по длинной дуге назад-наружу, а крутиться в воздухе должен в противоположную сторону относительно направления этой дуги. Это создает колоссальное сопротивление: ваше тело хочет продолжить движение по кругу, а вы заставляете его резко сменить вектор.

Анатомия прыжка: Как это работает?

Лутц — это зубцовый прыжок. Это значит, что основной импульс для взлета дает удар зубцом свободной ноги о лед.

Этапы идеального лутца:

1. Заход: Длинная, пологая дуга на левой ноге (для правшей) спиной вперед. Важнейшее условие — фигурист должен стоять на внешнем ребре конька.

2. Удар (толчок): Правая нога вытягивается назад, и зубец вонзается в лед. В этот момент левая нога (опорная) должна сохранять наклон конька наружу.

3. Полет: За счет стопорящего удара и маха рук тело взмывает вверх, закручиваясь против часовой стрелки.

4. Приземление: Традиционно на правую ногу на ход назад-наружу.

Что такое «флутц» и почему за него стыдно?

Слово «флутц» (flutz) — это гибрид слов Flip (флип) и Lutz (лутц). Это главная техническая ошибка, которая преследует даже топовых одиночников.

Суть ошибки: Как мы уже выяснили, лутц прыгается с внешнего ребра. Флип — очень похожий прыжок, но он исполняется с внутреннего ребра. Флутц происходит, когда фигурист за секунду до отрыва не выдерживает напряжения и «заваливает» конек внутрь.

• Результат: Прыжок превращается в кривой флип, исполненный с захода лутца.

Почему это происходит? Нашему телу физически проще прыгнуть с внутреннего ребра (как флип), потому что так проще начать вращение. Чтобы удержать внешнее ребро на лутце, нужна феноменальная работа мышц голеностопа и спины. Если силы или техники не хватает, ребро переходит в «неверное».

Судейский вердикт: Знаки «!» и «e»

В современном судействе за ребром на лутце следят под микроскопом. В протоколах вы можете увидеть две пометки рядом с прыжком:

• Знак «!» (неясное ребро): Судьи сомневаются. Ребро было либо плоским, либо переход произошел в самый момент отрыва. Это ведет к снижению оценки за качество исполнения (GOE).

• Знак «e» (wrong edge — неверное ребро): Это и есть тот самый флутц. Прыжок засчитывается, но его базовая стоимость срезается, а GOE уходит в глубокий минус.

Короли и королевы лутца

В истории фигурного катания есть эталонные исполнители этого прыжка.

• Александра Трусова: Первая женщина, исполнившая четверной лутц. Её лутц — это учебник: глубочайшее внешнее ребро, огромная высота и сумасшедшая скорость вращения.

• Боян Цзинь: Его четверной лутц долгое время считался эталонным среди мужчин благодаря невероятному пролету.

• Анна Щербакова: Мастер четверного лутца, которая умела исполнять его в сложнейших каскадах, сохраняя чистоту ребра даже в условиях колоссального давления.

Чтобы не пропускать острые темы и эксклюзивы, подписывайтесь на наши ресурсы