Сабаленка раскрывает "большое изменение", которое помогло ей достичь успеха в 2023 году

Арина Сабаленка в 2023 году продемонстрировала свой лучший сезон, и к этому привели несколько факторов, включая огромные изменения в ее мышлении.

Сабаленка была одной из лучших игроков несколько лет, но что-то всегда не сходилось. Ее часто сравнивали с Сереной Уильямс, но у белоруски не хватало постоянства, присущего легендарной игроке.

Конечно, она могла попасть мяч в отверстие в любой день, но если ты промахиваешься чаще, чем попадаешь, у тебя возникают проблемы.

В конечном итоге, она изменила свой подход с помощью нескольких вещей, обеспечивая постоянство и точность подачи, что полностью изменило ее карьеру.

Она выиграла свой первый трофей на турнире Большого шлема, а затем собрала впечатляющий год, пожалуй, самый последовательный среди всех топ-игроков, что особенно впечатляет, учитывая ее предыдущую историю.

Частью того, что помогло ей достичь этого, является просто принятие того факта, что она может проиграть и будет побеждена, если не сыграет на полную мощность. Это позволило ей успокоиться в решающие моменты, потому что самое худшее, что может произойти, это проигрыш, и это не конец света.

Белоруска осознает это и говорила об этом перед турниром Brisbane International 2024, где она собирается начать новый сезон как вторая ракетка мира и бывшая первая ракетка мира.

На самом деле, я думаю, что в прошлом году я сделала большие изменения в своем мышлении. Я приняла тот факт, что я могу проиграть, что каждый может победить меня, если я не приведу свою лучшую игру.

Принятие этого факта дает больше уверенности. Ты спокойнее на корте в решающие моменты. Именно поэтому я не ставлю себя под давление.

Мы видели, как это происходило в реальном времени несколько раз. Победа на Australian Open не была гладкой для Сабаленки, так как она проиграла первый сет, но затем собралась и выиграла следующие два.

Мы видели это случаться несколько раз, но мы также видели и обратное. Она проиграла несколько матчей после выигрыша первого сета, что показывает, что это все еще то, над чем она работает, и мы увидим результаты этого в следующие месяцы.

В худшем случае, что произойдет? Я проиграю на турнире Большого шлема, потеряю некоторые очки, немного опущусь в рейтинге. Впереди столько много турниров. Я постараюсь сделать все возможное, чтобы быть на другом турнире Большого шлема или на других турнирах. Вот почему мне нравится мое мышление, ты можешь победить меня. Но я буду готовиться к каждому матчу и иметь огромные шансы на победу в каждом матче, вероятно, чтобы держать трофей.