Совет Серены Уильямс о слабительных средствах с ее флоридской фермы: "Если их съесть, то вы попоете"

Серена Уильямс всегда была полна сюрпризов, будь то на теннисном корте, во время шоу полувремени Суперкубка или на своей флоридской ферме.

23-кратная победительница турниров Большого Шлема, которая придерживается растительного образа жизни уже более десяти лет, недавно позволила поклонникам заглянуть в ее последнее естественное средство - с неожиданными пользами для пищеварения.

Уильямс, в настоящее время находящаяся во Флориде в поддержку своей гольф-команды TGL LAGC, сделала перерыв в соревнованиях, чтобы посетить свою ферму. Поделившись видео со своими подписчиками, она гордо показала свой зеленый сад, давая импровизированный урок о пользе семян моринги.

"Редкое видео меня на моей ферме, где я просто собираю меренговые, эмм, вещи с их деревьев, я не знаю, как их называют," - сказала Уильямс в своем ролике в Instagram. "Я много готовлю, делаю много чаев из листьев, дегидрирую вещи, и я как бы натуралист. Но я не очень много об этом говорю."

Уильямс продолжила объяснять, как она использует листья и семена моринги в своем повседневном рационе. "Я снимаю эти листья с дерева, с меренгового дерева, затем дегидрирую и делаю из них чаи," - поделилась она, добавив: "И также эти семена, если их замочить на несколько дней и потом съесть, вы будете много какать - по-настоящему хорошо для вашей пищеварительной системы."

Преданность здоровому образу жизни и натуральности

Преданность Уильямс к натуральному образу жизни проистекает из личных проблем со здоровьем. После перенесенного в 2011 году легочного тромбоза и гематомы, она перешла на растительное питание, отдавая предпочтение благополучию своего организма перед излишествами. В интервью журналу Women's Health 2021 года она подчеркнула свою философию: "Ешь, чтобы жить. Не живи, чтобы есть. Я хочу вести здоровый образ жизни, поэтому [я ем] много зелени и в последнее время в основном растительную пищу - только очень полезные вещи."

Ее страсть к благополучию простирается за пределы пищи. Она принимает твердые позиции против жестокости к животным, запустив собственную линию модной одежды из веганской кожи, S by Serena, которая дебютировала на Неделе моды в Нью-Йорке 2020 года. Хотя коллекция была прекращена в 2023 году, Уильямс остается преданной этичной моде и устойчивости.

От Суперкубка до фермерской жизни

В то время как Уильямс делится исследованиями своей фермерской жизни, она также недавно привлекла внимание своим другим видом движения - танцем на шоу полувремени Суперкубка с участием Кендрика Ламара. В одном из самых обсуждаемых моментов вечера Уильямс была замечена, танцующей крип-волком, пока Ламар исполнял песню Not Like Us, дисс на Дрейка.

Этот момент был особенно значимым, так как он напоминал ее известное танцевальное выступление на Олимпийских играх 2012 года, где она тоже танцевала крип-волком после победы.

Танец, который происходит из ее родного города Комптона, вызвал разговоры тогда - и снова на Суперкубке. Уильямс позже пошутила о своем кратком, но значимом появлении, сказав: "Это были лучшие 10 секунд моей жизни."

Будь то танец на крупнейшем спортивном событии года, защита прав животных или неожиданные диетические советы с ее фермы, Серена Уильямс продолжает доказывать, что она такая же непредсказуемая, как и легендарная.