Российский пловец Андрей Минаков, один из самых ярких представителей отечественного плавания и чемпион мира, откровенно рассказал о переменах в своей карьере: после эмоционально сложного чемпионата мира в Сингапуре спортсмен взял продолжительный перерыв, сменил тренера и пересмотрел свои приоритеты. Эти шаги, по словам Минакова, стали необходимым этапом на пути к новым вершинам и подготовке к насыщенному соревновательному календарю следующего года.
Чемпионат мира по водным видам спорта, прошедший в Сингапуре, стал для Минакова серьезным испытанием не только физически, но и психологически. Как признался пловец, отсутствие побед в первые дни турнира сильно повлияло на его эмоциональное состояние. «У меня был достаточно длительный перерыв после чемпионата мира, поэтому для меня Кубок Сальникова был больше как чекап. Я закончил университет и хотел эмоционально и физически отдохнуть после чемпионата мира. Это был очень насыщенный и эмоциональный отрезок, поэтому хотелось немного снять фокус, перезагрузиться и спокойно найти нового тренера, с которым можно было бы продолжить работу», — поделился Минаков в интервью РИА Новости.
Пауза в соревновательном графике позволила Андрею не только восстановиться, но и переосмыслить дальнейший путь. Он отметил, что Кубок Сальникова стал для него своего рода тестом формы после отдыха. Такой подход — редкость для спортсменов его уровня, ведь обычно элитные пловцы стараются поддерживать высокий темп подготовки без длительных перерывов. Однако Минаков сделал ставку на качественную перезагрузку, что может сыграть ключевую роль в его будущих успехах.
«Это была последняя возможность нормально отдохнуть. В следующем году у нас уже чемпионат Европы по длинной воде, затем чемпионат мира по короткой воде, потом летом чемпионат мира по длинной воде. А за год до Олимпиады вряд ли появится возможность отдыхать по два-три месяца», — подчеркнул спортсмен, обозначив плотность календаря на ближайшие сезоны.
В период паузы Минаков не ограничивался только плаванием — он пробовал себя в теннисе и других видах спорта, что помогло ему сменить обстановку и взглянуть на тренировки под новым углом. Такой подход характерен для современных атлетов, стремящихся к гармонии между профессиональной карьерой и личным развитием.
После окончания учебы в университете Минаков завершил выступления за студенческую команду NCAA и вернулся в Россию, где теперь тренируется в составе национальной сборной. «Я плавал в студенческой команде. После окончания университета я перестал выступать за NCAA, и сейчас уже тренируюсь вне этой системы. Сейчас я в России, тренируюсь в составе национальной сборной. В основном езжу по сборам, все идет по плану», — рассказал пловец.
Эксперты отмечают, что подобная перезагрузка может дать Минакову необходимый импульс для успешного выступления на ключевых стартах 2024 года, включая чемпионаты Европы и мира, а также стать важным этапом подготовки к Олимпийским играм. Учитывая плотный график и высокую конкуренцию, правильное распределение сил и грамотная смена тренерского штаба способны сыграть решающую роль в борьбе за медали.
Для Минакова, который уже не раз доказывал свой класс на международной арене, предстоящий сезон станет настоящим испытанием на прочность. Его решение сделать паузу и обновить тренировочный процесс может стать примером для других российских спортсменов, ищущих баланс между результатом и собственным состоянием. Впереди у Андрея — новые старты, новые вызовы и, возможно, новые победы, которые будут внимательно отслеживать как болельщики, так и специалисты по всему миру.