Испанский опорный полузащитник «Манчестер Сити» Родриго Эрнандес поделился своим опытом набора мышечной массы после переезда в Англию. В интервью он отметил, что с момента своего приезда он набрал 10 килограммов, что было необходимо для адаптации к физической лиге.
Родриго также отметил важность диетологов в команде, которые знают, какая пища требуется для достижения лучших результатов в более физической лиге, где требуется больше силы. Он подчеркнул, что мускулатура зависит от количества матчей и силы, и привел пример своего соотечественника Пау Торреса, который также пришел в Англию и стал все больше набирать мышечную массу, что свидетельствует о его адаптации к Премьер-лиге.
Родриго, который выступает за «Манчестер Сити» с 2019 года, ранее играл за испанские клубы «Атлетико» и «Вильярреал». Согласно оценке интернет-портала Transfermarkt, его рыночная стоимость составляет € 110 млн.
ethon
Vard
