Хоккеист Ярослав Дыбленко рассказал о своем участии в футбольной тренировке ЦСКА и почему он играл в воротах.
– Уже прошло несколько дней сборов. Как идут тренировки? Какие ощущения?
– Тренировки идут хорошо, мы полностью приспособились к режиму. Команда была готова к началу сборов. Все понимают свои обязанности, все профессионалы. У нас нет проблем с физической формой, поэтому тренировки стали более интенсивными. Мы выглядим отлично и готовы к тяжелым нагрузкам.
– В последнее время в спортивных СМИ ведется дискуссия о принципах тренировок для команды. Например, есть ли необходимость в длительных и изнурительных пробежках. Какое у тебя мнение по этому поводу?
– Мы имеем очень компетентный тренерский штаб, включая специалистов по физической подготовке.
Ребята понимают, что нам не обязательно проходить тесты, такие как Купер или фартлек. В нашей профессии более разнообразные тренировки могут быть более полезными. Мы демонстрируем результаты на поле во время сезона, поэтому нет необходимости перетаскивать себя по полю в жару и переносить огромные нагрузки.
Главное – создать правильный тренировочный процесс, альтернативный этим методам.
– Когда на тренировке начался футбол, ты сразу решил играть в воротах. Почему?
– Во-первых, давно не играл в футбол. Этот вид спорта более опасный, требует много контактов.
Мне нравится быть на воротах, я последняя линия обороны и могу ловить мячи. Эта позиция для меня менее опасна. Раньше я играл в поле, но это было очень давно, – сказал защитник ЦСКА Дыбленко.
«Один на один» – сериал о топ-спортсменах России. Смотрите бесплатно на PREMIER по промокоду SPORTS
Лев
Vard
