Известный бывший игрок Национальной баскетбольной ассоциации (НБА) и трёхкратный участник Матча всех звёзд, Гилберт Аренас, поделился подробностями утренних тренировок своего сына, Алайджи Аренаса.
Согласно словам Аренаса, они работают без выходных, начиная тренировки ещё до школы. Каждое утро они делают около 300-400 бросков. Распорядок дня начинается примерно в 5:30 утра, и Алайджи тренируется полтора часа. Первые 30 минут уделены упражнениям на ведение мяча и бегу. После каждого упражнения Алайджи должен выполнять 20 приседаний. Затем они переходят к тренировке бросков, которая является важной частью их регулярной программы.
Гилберт Аренас поделился этой информацией в видео на Podcast P with Paul George.
Ранее Аренас также высказал своё мнение о несправедливости сравнения двух главных претендентов на награду лучшему новичку сезона в НБА. Речь идёт о центровых Чете Холмгрене из команды "Оклахома-Сити Тандер" и Викторе Вембаньяме из команды "Сан-Антонио Спёрс".
Timofey Kapishnikov
Контрольная ставка
Ernest Vikash
Varvara Baltsevich
Maria Tsorna
Elizaveta Izvolskaya
