Кинозвезда Шэрон Стоун проявила интерес к тренировкам, которые проводят игроки хоккейного клуба «Брест». 65-летняя американская актриса опубликовала видео с координационными занятиями хоккеистов в своем аккаунте в социальной сети. Согласно сообщению создателя методики, Игоря Михуты, он уже пригласил Шэрон Стоун посетить Беларусь.
«Хочу попробовать! Где мне начать?» - задала вопрос Стоун. Видео, которое она разместила, набрало более 1,5 миллионов просмотров.
Фото: скриншот из социальной сети Стоун
Координационные тренировки - это последовательность упражнений, которые можно выполнять как с использованием специального оборудования, так и без него. Они помогают развивать силу, скорость, гибкость и выносливость. Такие занятия считаются полезными для улучшения спортивных результатов.
ethon
Vard
