Тренировки

Я часто получаю вопросы о так называемых «V-образных линиях». Это термин, который описывает рельефную часть нижней части пресса, напоминающую букву «V». Хотя, признаюсь, вопросы о V-образных линиях чаще всего задают мужчины, женщины тоже могут достичь такого же результата. Шаги, которые я предлагаю в этой статье, универсальны и подходят как для мужчин, так и для женщин.